Grundsätzlich auf Fäusten, jedoch hatte die hälfte der KP dann offene Fäuste und als dies der Oberst sah, hatte er überhaupt keine Freude und hat dies den Kadern verboten.Hallo Zusammen
Liegestütze sind bekanntlich vor allem in der RS ein beliebtes "Bestrafungsmittel".
Nun habe ich gehört, dass man als Grenadier die Liegestütze auf Fäusten machen muss.
Falls dem so ist, gilt das auch für die MP Gren?
Zweiteres... anstrengender ist es nicht kannst es ja selbst mal ausprobieren ich mache sogar lieber Liegen auf Fäusten als auf den Handflächen.Wieso auf den Fäusten? Ich gebe zu, ich stehe noch am Anfang der Fitnessreise und habe damit keine Erfahrung, aber ist das einfach anstrengender oder schmerzhaft?